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药膳食疗/中医美容/经络推拿/针灸穴位/辨证论治

肾功能不全者慎用鸡汤进补

鸡汤历来被人们当成是营养佳品，但北京协和医院营养科主任于康认为鸡汤营养价值并不高，而且很多人只喝汤却把炖过的肉弃之不食的做法也不妥。虽经过长期的煲汤过程，但是鸡汤里却只含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中...

来源：仲景健康网发布时间：2010/05/07

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五大重要穴位　全面养生保健

《四总穴歌》里说“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，深入浅出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4穴位的功能与主治，后世又加上内关穴，这五大要穴对全身起到了重要的保健作用。　　1、足三里 ...

来源：仲景健康网发布时间：2010/05/07

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吃茄子清热解毒治痔疮

茄子又称茄瓜、昆仑瓜，肉质鲜嫩、细腻味美，且营养丰富，是夏秋季最大众化的蔬菜之一。茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高，每100克中...

来源：仲景健康网发布时间：2010/05/07

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夏天到了给懒人的轻松减肥法

来源：仲景健康网发布时间：2010/05/04

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盘点可以缓解头疼的五个妙方

来源：仲景健康网发布时间：2010/05/04

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中医帮你调节虚弱体质气虚血虚阴虚阳虚等

来源：仲景健康网发布时间：2010/04/30

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生活压力太大时，不妨按按穴位喝喝茶

来源：仲景健康网发布时间：2010/04/30

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下肢静脉曲张者能否泡脚

来源：仲景健康网发布时间：2010/04/29

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春夏养生吃泥鳅养肾又补血

来源：仲景健康网发布时间：2010/04/23

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观耳郭知肾虚黑色食品皆有补肾之功效

来源：仲景健康网发布时间：2010/04/23

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针刺治小儿脑瘫磨牙 15次一疗程

来源：仲景健康网发布时间：2010/04/23

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控制血脂与体重，燕麦片炒着吃更好

来源：仲景健康网发布时间：2010/04/21

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预防人老眼花的十大方法

来源：仲景健康网发布时间：2010/04/20

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