端午节吃粽子的学问
端午节临近,粽子市场又火爆起来。专家提醒,粽子怎么吃有技巧:糯米性温,可以暖胃,因此趁热吃可滋养脾胃,特别有益于脾胃虚寒者;但糯米做的粽子如果放凉后再吃,或者凉后再热了吃,就难消化以致伤脾胃了。 ...
眼泪是缓解精神负担的“良方”
一般人都有过这种体会:当你着急的时候,胃就开始一阵阵痉挛性的疼痛。如果你去看医生,他便会给你一些胃药,还会告诉你得的是神经性胃炎,是胃在“消化”你的紧张情绪。同时建议你与其白白地紧张一阵,还不如回家...
几类夜猫子熬夜必吃的蔬果
人一般要在晚上10点之前就休息,因为皮肤在晚上10点钟左右应该开始进入新陈代谢、休养生息的状态,如果到了而这个时段如果不好好休息熬夜会造成肌肤干涩、皱纹丛生。然而随着网络的普及,越来越多的人习惯了熬夜...
西葫芦的功效及做法一例
寒凉体质者暑天不可多喝绿豆汤
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中医九大体质:你对自己了解多少?
经络通不通 教你来判断
中医调治亚健康更有作为
抑郁症可能从少阴病用桂枝加附子汤治
身体不适常捏耳朵 可以捏出全身健康
维生素C的美容作用的原理是什么呢?
辨别牛奶是否变质 不妨煮一煮
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰