营养师提醒：葡萄酒配菜的三大禁忌

　　葡萄酒是一种天然的、复杂的却又容易被人们所欣赏的饮品。葡萄酒与菜肴的适配原则是酒与菜的风格不要一个压过或掩盖了另一个，葡萄酒和食物不要吵吵打打的姻缘。 一、忌与部分海鲜为伍 红葡萄酒配红肉符合...

警惕！坐车打瞌睡易诱发颈椎病

据了解，调查，很多上班族喜欢在车上“补觉”，有些人甚至形成习惯，一坐车就打盹。然而专家指出，车上打瞌睡，是非常不好的习惯，极易引发颈椎病。 坐车打瞌睡易诱发颈椎病 我只是喜欢坐车时打下盹，难...

拒绝失眠有诀窍 先要保养五脏

导语：睡不着觉，睡不踏实容易醒，醒了以后就再也睡不着，睡完了不解乏，每天只能睡几个小时……想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种，并为此困扰不已。事实上，若能通过不同表现，将失眠正确归因于五脏...