用床上电脑桌需常活动下肢促进血液循环
想在家舒舒服服玩电脑,又不想开电暖气耗电,怎么办?只要床上放个迷你电脑桌就行!入冬后,一种可在床上使用笔记本电脑的“床上电脑桌”,颇受白领和宅男宅女们的喜爱,销售非常火爆。但是,医生提醒,这种电脑桌...
一人一方,膏方进补严把关
“秋冬滋补,来春打虎”。中医讲究“天地人合一”。季节是很讲究的一个方面。冬季擅“藏”,冬季是滋补的最佳时机。食用膏方要因人而治,一人一方,并不是人人都可服用的。 适合服膏方的人群主要分为四类:一是纯粹为...
养生专家告诉你各种茶的养生之效
行医60余年的国医大师何任教授现在已经是89岁的高龄了,依然精神矍铄。在养生保健方面,何老有自己一套独特的方法。除了注重滋补方药之外,他对饮食疗养也很有研究,尤其对于茶疗,有着独到而深刻的见解。他认为...
治疗更年期水肿的食疗秘方
远离乳腺疾病应该注意的饮食原则
水是生命之源 喝水也能治病
紫菜不仅营养而且可以保护肝脏
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让女人一生都受用的食物搭配
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90岁黑发老人:常服阿胶补血
更年期女性的中医饮食调理
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰