肾气不足生白发 饮食如何调

有网友问，自己近段时间总是感觉腰酸背疼，才30岁出头，可后脑勺却长出了很多白发，这是怎么回事？ 中医认为，后脑勺长白发是肾气不足、气血亏虚的表现。祖国医学里，发为肾之华。头发是肾的外现，是肾...

高血压病人不宜长期服用人参

53岁的王老师，在某中学任教，因为带的是高三毕业班，工作压力较大，长期休息不好。患有高血压的他听说人参可以提神养生，于是买回来一大包泡水喝，如果遇上晚上熬夜备课的时候，就会放得更多。这样连续喝了一段...

甜食啥时“雪中送炭”能救命？

饭后吃一些巧克力，下午1—2节课打瞌睡者从11%降至2%。此外，对数百名驾驶员实验发现，当他们按要求每天下午2点吃巧克力、甜点心或甜饮料后，车祸要少得多。不仅如此，发生下列疾病时，甜食更能“雪中...