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冬多吃根茎食物芋头等开胃补肾宽肠

民间有言：“春食花，夏食瓜，秋食果，冬食根。”如今正是根类食物当令的季节，例如胡萝卜、藕、山药、薯类、百合等，不仅能让你在冷冷的冬天里产热，暖胃暖身之余，营养还特别丰富。爱美网特别推荐，...

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/05

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豆浆这样喝瘦身最快最有效

一、利用豆浆减肥成功的四大秘笈 1、餐前或用餐中饮用豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥减肥成效，所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量，也可在餐前喝。每天饮用的最好时...

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/05

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“上火”多是邪惹祸一味泻火或更旺

每到冬季，“上火”一词出现频率大大增多。从医学角度来讲，“上火”既不属于某种疾病，也谈不上是专业医学术语。它只是一个国人都能听懂的民间俗语，是对一种症状的泛称。甘肃省中医院教授...

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/05

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盘点红枣对女性的7大好处

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/04

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玉米糊防治便秘身体虚弱吃蔬菜藕粉

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/28

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根据白头发位置判断五脏健康

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/27

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喜乐乳酸菌满足一家老小多种需求

来源：长沙在线发布时间：2012/12/27

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冬季常泡脚少洗澡让你少生病

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/25

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告诉您哪些食物属于“发物”要忌口

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/25

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冬季进补怎么选择价低物美的中药

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/24

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冬季动物肝脏怎么吃最健康

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/24

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少服药盘点高维生素的天然食物

来源：仲景健康网论坛发布时间：2012/12/24

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长期饮用豆浆需注意补锌

来源：仲景健康网发布时间：2012/12/24

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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