春季吃芦笋对女性有三大助力

1、祛燥养生又防癌 芦笋是一种常见蔬菜，富含多种营养物质，在多种疾病的预防和治疗中发挥良好的药理效应。芦笋中的甾体皂苷是其生物活性的主要表现物质，现从芦笋中分离出的皂苷单体有19种。被报道的几种皂苷...

经常喝甜饮料诱发6大疾病

随着饮料口味的增多，更多人的人都选择喝饮料而忽视白开水。一般的饮料当中都会含有糖分、如果经常喝这种饮料，只会导致疾病的产生。 1、促进肾结石 研究表明，甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险显著相关...

老年人如何食疗降低胆固醇

胆固醇又称胆甾醇。一般老年人的胆固醇比年轻人高很很多。它是一种环戊烷多氢菲的衍生物，其溶解性与脂肪类似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅参与形成细...