睡子午觉
什么是子午觉? 子午觉的原则:子时大睡,午时小憩 提高睡眠质量的四大法宝。 如何解除中老年人最大的痛苦——失眠。 如何赶走“瞌睡虫” 噩梦是人体向大脑发出的求救信号。 中国特色的睡眠——睡子午觉...
美尼尔氏病
病因分型美尼尔氏病是内耳膜迷路积水,膨胀所致,故又称膜迷路积水。本病的发病机理迄今未明,相关的因素主要有过度紧张、情绪波动、失眠等原因引起的植物神经紊乱,以及机械性阻塞、内淋巴吸收障碍、代谢与内分...
这些药物 “刺”胃不商量
许多药物,可直接或间接地损伤胃粘膜,引起炎症和溃疡,不少人的胃病,也是因用药不当而引起的。那么,哪些药物会损伤胃粘膜呢 解热镇痛抗炎类药物:主要的有阿斯匹林、扑热息痛、保泰松、消炎痛、布洛芬等,止...
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰