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六味地黄丸能治疗失眠吗?

来源:仲景健康网发布时间:2023/07/21
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现在生活压力,学业压力大,很多人多多少少都曾被或正在被失眠困扰,失眠无疑是痛苦的,违背规律的,但我们也不能因此就病急乱投医。

六味地黄丸治疗的是因肾阴虚导致的失眠,如果是其他的原因导致的失眠,不建议服用六味地黄丸。


如果有的朋友正在被失眠困扰,首先应该做的就是找到失眠的原因。

正所谓射人先射马,擒贼先擒王,想要解决失眠,就需找到问题的根本,即失眠的原因,若不然那都是扬汤止沸,斩草留根,最后只会春风吹又生。

 

最常见的造成失眠的原因就是精神因素。

有时候精神过度紧张,压力过大,各种失意、思虑过度等都可以引起失眠,有时候睡前剧烈运动,也会造成精神细胞的过度兴奋,也会造成失眠。

这种情况下,我们就要保持精神上的放松,及时调整自己的心态,听一些舒缓的音乐,或是出门散心,亲近自然,让自己从紧张焦虑的情绪中挣脱出来,才能保证自己的睡眠质量。同时要注意的是,睡前不要进行太过激烈的运动,保持精神的平稳

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生理因素有时候也是导致失眠的比较常见的原因。

有时候随着年龄的上升,我们的生理也会发生相应对变化,就例如睡眠时间的减少。有时候内分泌失调也会影响到睡眠质量,甚至造成失眠。

这种情况下我们可以通过饮食加以调节,平时要保持饮食的清淡,多吃应季蔬菜,也可以多食用牛奶、小米、大枣、蜂蜜、莲子、百合等补益气血的食物,尤其是早上可以煮些莲子百合小米粥,既可以养胃,又有安神之效。


 

同时疾病也是导致失眠的原因之一。

中医上失眠一般是指不寐,中医认为不寐可能是气血不足、阴虚火旺、肝火扰心等原因引起的。

例如肾阴虚的症状之一就是失眠多梦,体内阳邪伤阴,或因久病耗伤阴液所致,导致体内阴阳失衡,出现不寐伴随着心烦意乱、耳鸣健忘、舌红、脉细等症状。

 

针对肾阴虚导致的失眠,可以在医生的指导下服用六味地黄丸加以治疗。它由熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻这六种中药材制成,方剂中重用熟地黄为君药,滋阴补肾,填精益髓。

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山茱萸补肝肾,并能涩精;山药补脾阴,亦能固精,共为臣药。三药相配,滋养肝脾肾,称为“三补”;

配伍泽泻利湿泄浊,并缓熟地之滋腻;牡丹皮清泄肝火,制约山萸肉之温涩;茯苓淡渗脾湿,并助山药之健运。三药为“三泻”,渗湿浊,清虚热,共为佐药。

君臣相辅,补泻相合,共同作用下使得六味地黄丸对于肾阴亏损导致的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等症状有着很好的治疗效果。

 

当然,以上列举的都是导致失眠的常见原因,出现不寐的情况,还是需及时前往医院就诊,明确病因,进行针对性治疗,以免耽误病情。

希望大家无论如何还是要保持良好的心态,注意身体健康。若有的朋友需要服用药物进行治疗,一定要去询问专业的医师,按医嘱用药。

 

 


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