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情绪易暴躁、睡眠不佳、胸胁胀痛,可对证服用逍遥丸

来源:仲景健康网发布时间:2023/06/20
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现在生活节奏越来越快,大家的压力也都比较大。无论是学习、工作还是家庭,都需要去费心操劳。


与此同时,很多人也容易出现脸色不好、情绪暴躁和皮肤差的情况。这种情况很可能是肝气郁结了~


什么是肝气郁结?


肝气郁结是指:肝失疏泄,气机郁滞,情志抑郁,气血不畅的病理变化。


肝有疏泄作用,喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒,均可引起肝气郁结。


肝气郁结可能会有情绪失调、精神紧张、脸上长斑起痘、睡眠不佳、胸胁胀痛等症状。


为什么会出现肝气郁结的症状?


专家认为,怒则伤肝。急躁易怒,容易导致肝气郁结。肝木克脾土,进而发展为肝郁脾虚。


脾是气血生化之源,气血不足就会出现耳鸣耳聋、健忘失眠、面色暗淡无光等症状。


专家指出,肝气郁结的患者可以适当服用一些逍遥丸。


逍遥丸中的主要成分柴胡、薄荷,可以疏肝解郁;白术、茯苓、甘草,可以健脾益气;当归、白芍,具有养血柔肝的作用。

 

日常如何缓解肝气郁结呢?


1注意饮食


平时可以在水里添加些陈皮来饮用。陈皮具有行气和胃、健脾疏肝的作用,可以用来调理肝气。


2按摩穴位


太冲穴是肝的源穴,揉按太冲穴有直接疏肝的作用,会使整个身体都觉得很放松。


3调整情绪


脾气暴躁可不是好事!不仅伤身,还容易引起感情不和。


因此,在日常生活中要保持心情平静,可以到户外走走,听听音乐,缓解下焦虑的情绪。


温馨提示


心情与身体健康是相互影响的。所以在这里提醒大家,日常生活中一定要注意饮食和休息,调整好心情!


如果依旧出现脸色不好、皮肤差、情绪暴躁等肝气郁结的症状,可以考虑用一些中成药,例如逍遥丸。


逍遥丸,疏肝健脾,养血调经。主要用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。


中成药逍遥丸由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、薄荷、生姜和炙甘草组成。方中主药是柴胡,能疏理肝气;当归和白芍能通过养血濡肝,以助肝之疏泄;白术、茯苓、炙甘草可健脾益气,助血液生化而养肝;生姜有温胃和中的作用;少许的薄荷则能协助柴胡疏肝散郁热。


很多人看到逍遥丸说明书上写有“养血调经”的功效,就觉得逍遥丸只是针对女性,男性是不能用的。


其实,中医讲究辨证治疗,不同的疾病,由于证型相同,就可用同一种药物。因此,逍遥丸并不局限于女性,男性也是可以用的。



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