天气一热，家家户户都打开了空调。不过呀，千万别贪凉。最近在各大医院门诊，就有不少患者，为了一时凉快舒服，一觉醒来后悔不已。 

李女士介绍，由于高温天气炎热难忍，为了凉快，昨天晚上睡觉时，她将房中的温度调到了最低，不曾想一早醒来就发现自己四肢乏力，呈现出感冒的症状。同样的，在医院儿科门诊，也有不少3到6岁的孩子，因为受凉前来就诊。

医生介绍，吹空调特别容易伤到阳气，孩子的毛孔在发汗的时候，毛孔都是打开的，这个时候如果感受风寒，是非常容易感冒的。晚上睡觉的时候一定要给孩子穿能护住肚子的衣服，这样避免晚风过凉吹到孩子。 

入伏之后，陈女士家里有风扇时开风扇，有空调时一定开空调，这风量越大越舒适。半个月前的一天，陈女士发现自己的舌头有点麻，她也没当回事，可前两天一觉醒来，她发现自己想笑，却笑不出来了。来到医院，经过一系列检查后，陈女士最终诊断为左面部面神经麻痹，也就是俗称的面瘫。 

经过了解，我们得知空调或风扇，如果直接对着头面去吹，我们的人体抵抗力就会变差，导致血管痉挛，面神经缺血状态，如果发炎，还会导致控制肌肉的能力受损。

所以专家提醒，在使用空调来消暑时，不宜长期将温度调至最低和长时间站在风口等，一旦发现不适症状，尽快选择就医治疗。

随着气温不断升高，面对户外的高温暴晒，很多人选择躲在空调房里避暑。虽然看似凉快，但有时候不注意也会对身体带来危害，影响身体健康。

此外，要避免空调的冷风直接对着身体吹。而且大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，尽量让空调的扇叶往上面吹，这样冷空气从上而下循环，整体体感比较舒适，但是又不会直接吹到身体上造成一些伤害。

夏季房中开空调，可人为造成夏行冬令的环境，久处其间，使人易受风寒，复加肥甘厚味攻伐脾胃，内伤湿滞，化湿生痰，从而形成空调病。此时可以考虑用传统中医药治疗，如藿香正气丸。

藿香正气丸具有解表化湿，理气和中，用于外感风寒，内伤湿滞，头痛昏重，胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐泄泻。体内湿气重的人群不妨口服霍香正气丸（水丸），一次6克，一日2次，可起到祛除湿邪，解除表邪，调和脾胃的作用。