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中药预防流行性疾病:增强人体正气,削弱外来邪气

来源:仲景健康网发布时间:2020/03/05
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中药处方预防流行性疾病,其配方原理就是“增强人体正气,削弱外来邪气”(即增强机体免疫力,让体内环境不适合病毒细菌生长繁殖)。是易感人群除“防护口罩”、“勤洗手”、“消毒”、“隔离”等预防措施之外的又一副防疫“盔甲”。

近日,“强制师生服用大锅药方可入学”一事,引发争议。

 

中国工程院院士石学敏表示:“中药的预防药没有肯定的(作用)。从国家层面上,没有肯定哪种中药可以预防新冠病毒,从中药角度,有些补气和滋阴的药可以用。” 

 

中药处方预防流行性疾病,其配方原理就是“增强人体正气,削弱外来邪气”(即增强机体免疫力,让体内环境不适合病毒细菌生长繁殖)。是易感人群除“防护口罩”、“勤洗手”、“消毒”、“隔离”等预防措施之外的又一副防疫“盔甲”。

 

人体免疫力低下的情况下外邪最易入侵,所以面对新型冠状病毒,免疫力低下人群被感染的风险更高。把抵抗力提高了,往往就不容易被感染,即使感染,也是轻的。

 

六味地黄丸是宋代名医钱乙据张仲景《金匮要略》中肾气丸化裁而来,已有近千年的使用历史,处方由熟地黄、山茱萸、山药三味补药和牡丹皮、泽泻、茯苓三味泻药组成,是中医方剂学中的经典配伍。三补三泻保证了六味地黄丸是一个药性平和的滋补品。六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂,传统上用于治疗肾阴不足,虚火上炎而至的头晕目眩,腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症。 

 

现代临床及研究表明,六味地黄丸可以提高免疫功能。六味地黄丸不仅能增强正常机体的免疫功能,而且还能提升疾病状态下的免疫功能。六味地黄丸能够增强免疫器官清除自由基的能力,降低其受损伤的程度。由于内源性的自由基对免疫系统可能有抑制作用,因此提高免疫器官清除自由基的能力,保护免疫器官免受自由基的攻击可能是六味地黄丸调节免疫功能的作用机制之一。

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总之,六味地黄丸可通过对整个机体免疫系统的“整体性”调节,以改善免疫系统的异常。


注:在感冒、发烧、上火、咳嗽期间是不建议用六味地黄丸的。


除此之外,日常生活中需注意

 

1.膳食合理,及时补充维生素及微量元素
        
膳食合理,及时补充维生素及微量元素对于维护心肺健康有重要作用,包括维生素C, E, A, β-胡萝卜素,及微量元素硒、锌等。它们具有调节免疫的作用。富含上述维生素及微量元素的食物包括新鲜水果、蔬菜、谷物、肉类等。
       
2、充足睡眠、适量运动
       
高质量的睡眠可以使免疫系统得到充足的修复和调整,有助于改善人体的免疫系统。
 
3. 保持好心态,妥善处理负面情绪

心态的好坏影响着人体的免疫能力,良好的心态就是剂灵丹妙药。当出现焦虑、抑郁等情绪时,可以进行自我调节和求助。自我调节包括呼吸调整、冥想、瑜伽练习等;也可以转移注意力到一些自己喜欢的事情上,让负面情绪暂时停下。此外,还可以向身边的人或亲友求助、诉说和寻求安慰,相互支持。


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