六味地黄丸虽好，但不建议部分人长期食用。

很多人对中药有一些误区，认为中药见效慢、副作用小，大多是做调理身体之用，所以能长期服用。甚至有时候身体不舒服，不看医生直接去买中成药，像这样情况是不合适的。

每个人的身体素质不同，病症轻重也不同，而很多中药方剂是各种药材互相搭配才能更好的发挥作用，也可能会根据具体的情况调整比例，或者联合其他方剂共同服用。

六味地黄丸，熟悉它的人都知道它是治疗肾阴虚的经典药方。但是它具体是哪些药组成，或者是它是怎么治疗肾阴虚的，大部分人应该都不是很清楚。

目前中医界都公认六味地黄丸是指钱乙《小儿药证直诀》地黄丸，由三味“补药”熟地黄、山茱萸、山药，加三味“泻药”茯苓、泽泻、牡丹皮六味药组成，每一味药都有不同的功效。

首先是“补药之重”——熟地黄，它的药性甘温，滋腻厚重，具有“专入肾；兼入肝”的归经特点，使用它的目的是直接补肾，补益肾精。药方中用量最大，它的用量其他药物用量的2倍3倍以上，所以作用极为凸显，呈现重补、大补肾精之势，奠定了六味地黄丸的基础。

其次是山药，它的性味甘温，入肺脾肾三经，具有补脾、补肺、补肾之功能。药方中使用山药是从补脾入手，使脾气建，用后天的补养充化肾精。

最后一味补药山茱萸，酸涩微温，归入肝肾二经，具有“专入肝，兼入肾”的特点。药方中使用它是从肝脏入手，补益肝血，使肝血充盈，进而下充于肾，化生肾精。

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肾精虚亏，人体的肾脏功能就会受到影响，所以六味地黄丸中加入“泻药”来泻湿浊、活血脉，辅佐补药以构成“增效减毒”的效果。

泽泻甘寒，归入肾与膀胱经，“能宣通内脏之湿”。肾虚之时，人体水液代谢的功能也会随之减退，使用泽泻的目的就是促进“浊水”排泄，也就是代谢产物的排泄。同时用泽泻的渗利之性以监制、减缓熟地黄的滋腻之性。

使用茯苓的主要目的也是排泄“浊水”，它可与泽泻起协同作用。茯苓味甘淡性平，归入心脾肾经，作用是“益脾胃而利小便”。其次是茯苓能帮助山药健脾益胃，补脾以充养肾精。再者它的渗利之性也可以减缓山药的涩滞之性。

牡丹皮无排浊之用，它的药性寒凉苦甘，归入心肝肾经，具有清热凉血、活血祛瘀作用。能使血脉运行通畅，促进营血濡养肾脏，同时清灭肾精亏损引起的虚火，有利于肾精的补养与肾脏功能的维持。

这些药材合成结构完美的方剂，发挥最佳的滋阴补肾之功效。专用于肾阴亏损引起的头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴等症状。

了解了药材的具体作用后，就能解释为什么六味地黄丸不适合有些人长期服用。

六味地黄丸的药材用量都是有严格配比的，每一丸药都是以治疗疾病为目的浓缩制成，不像保健品药材含量少，所以可以长期服用。六味地黄丸虽有补肾之效，但是身体健康的人吃久了，就可能会有腹满、便溏、食欲不振等情况。

而且肾阴虚的人才适合吃六味地黄丸，像肾阳虚的人是由于阳气不足，因而畏寒怕冷，如果一味地服用六味地黄丸，病症就会“雪上加霜”。

脾胃不好的人即使是肾阴虚，也不适合服用六味地黄丸。此药方中补阴的药多一些，吃了后可能会妨碍消化功能，特别是中老人一般脾胃功能不强，更要谨慎服用。

现在社会发展快，生活压力大，人们也越来越注重养生，许多保健品应运而生。但是中成药也是药，制成丸剂只是方便服用，特别是像六味地黄丸这种经典古方，能流传至今更能体现出它强大的治疗效果，而非简单的保健之意。

所以当出现肾虚的情况还是要尽快去看医生，判断出是属于什么情况，再遵医嘱用药。