近年来，痛风逐渐成为一种常见病，并且越来越趋向低龄化。

小王今年19岁，由于不爱运动，高中时1米85的他体重一度超过230斤，去年他考入大学，没有了父母的约束，小王在饮食上更是放飞自我。饮食上的不节制让小王的手脚很快出现了疼痛症状，起初他以为是外伤所致。即使后来诊断出痛风，小王也没太在意。直到手上的痛风石越来越大，脚后跟出现破溃，他才不得不来到医院就诊。

据医生介绍，小王的痛风石如果继续生长，很可能破坏骨胳，造成不可逆的关节损害，必须通过手术切除。

对此专家指出，痛风病发病起来非常非常的疼痛，它的疼痛等级要大于骨折，在中医里面它具有痛痹和热痹的病名诊断，发作起来关节红、肿、热、痛、局部有炎症，所以说它可能跟人体的痰湿体质和湿热内蕴有很大的关系。

专家提醒，在饮食上，首先要强调低嘌呤饮食，也就是对海鲜、啤酒、动物内脏要严格的管控；多吃新鲜的蔬菜和水果；牛奶和鸡蛋可以正常摄入的。

对于痛风的患者和高尿酸血症的患者，要适当多饮水。

需要特别提醒年轻朋友的一点，就是尽量少喝饮料，尤其是糖类、含糖类的碳酸饮料，这些都会加重高尿酸血症和痛风；

除此之外还要禁酒，无论是白酒、啤酒、黄酒都会加重痛风；

另外，临床上的某些药物对尿酸也有一定的影响。

注：如出现痛风情况，建议及时去当地正规医院找专业大夫面诊~