上班族要多喝水 建议每天2升

人体上半身重量的75%都是由储存在椎间盘孔中的水分支撑的。整天不爱喝水，很容易引起慢性缺水，从而导致头痛、背痛、腰痛及全身性的轻微疼痛和不适。充分补充体内水分后，很多人的慢性疲劳综合征、背痛、头痛、偏...

电脑族多“摇头晃脑”预防肩周炎

热文 仲景系列主导产品-逍遥丸 推荐 男人也可以吃的妇科药 怎样服用逍遥丸才算科学？ 逍遥丸新用途 长期在电脑旁工作给办公族带来的，可能是颈椎病、肩周炎等职业病。经常有意...

适合白领女性的养生计划

胃病、早更、甲亢、失眠、抑郁。这一切都成了白领女性养生的大敌。今天，我们就职业女性的养生专门请教了专家，希望为她们制订一份健康适用的养生计划。 早餐没空吃午餐凑合吃 早晨时间紧，没时间在餐桌旁...