地铁上睡觉当心伤骨骼睡出“内伤”

人在睡眠时血黏度会增高，血流也会随之减缓，整个生理机能都会相应下降。平躺在床上睡觉基本能保证血流的畅通，而在地铁上睡觉的人往往都是坐姿，甚至还蜷缩着身体。这样原本流动缓慢的血液就在身体一些部位聚积...

真意扬州——天沐温泉二日游 瘦西湖温泉

瘦西湖温泉坐落于“国家文明风景旅游区、国家文化旅游示范区、国家5A级景区”的瘦西湖风景区，聘请美国、日本、瑞士等国内外著名公司精心设计打造。度假区占地20万平方米，环境优美，绿树成荫，客房、...

“夏日桑拿”当心“蒸”走你体内元素

对于普通老百姓来说，大多数的上班族每天必须经历的一件事，那就是“挤公交”。即使是每天早晨或傍晚，烈日的考验同样不可小觑，再加上车厢内人多拥挤、空气稀薄，那些虫鸣鸟叫的声音更是让人燥热、烦...