多晒太阳晒出好心情保护人体阳气
一、晒太阳能保护人体阳气 冬季天冷,许多人有晒太阳取暖的习惯。即使在南方,天气并不寒冷,人们在阳光下行走、作业或活动,都不会戴遮阳帽或伞。 中医讲究天人相应,最好的养生方法就是顺应自然。冬天,...
女人喝芦荟豆浆美容黄瓜豆浆减肥
在中国,即使不能说百分之一百的人都喜欢豆浆,但是完全不喜欢豆浆的人还真不多。神奇的东方古国创造了神奇的饮食文化,豆浆就是这种文化的代表之一。 女人喝什么豆浆 女性朋友,第一是爱美,一个是需要减...
枸杞提升肝脏耐受性?怎么排毒更顺畅
我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后...
上班族每天早晚饮用牛奶驱铅
女性常搓六部位抗衰老
秋季滋补先排毒推荐9大食物
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脸部敷贴膜补水,你做对了吗
夏季车内污染不容小觑
卫生纸真的卫生么?很多藏着细菌
床头少放绿植会和你争夺氧气
女人生来就是被男人宠的
抗衰老分年龄40岁眉毛稀疏更年轻
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰