手指按摩减缓你眼睛的疲劳

化妆不只是简简单单的涂抹那么简单,特别是你的眼睛,在你努力工作的时候也许没有注意,眼睛的疲劳也会带来黑眼圈.所以你要学会在你眼睛累的时候给咱的眼睛好好休息. 以下就说一些按摩和保护眼睛的方法. 指...

4颗“心”应付各种不良的心理刺激

中年人要经历“三十而立，四十不惑，五十而知天命”这一过程的艰苦磨炼，知识的丰富，经验的积累，处事应变等都可说已达到较高水准和境界，心理发展也日趋成熟。可中年是人生这班车开得最快的时候，诸事劳形，万事...

“十一”防病五重奏

“十一”将至，逢年过节常常会给一些疾病提供“凑热闹”的机会，甚至发生危险。那么，这些疾病都有哪些，人们又该怎样防范呢？ 心血管病 喜庆之时情绪激奋、过度劳累可导致心率加快、血压升高、小动脉痉挛，对于以...