炎炎烈日防晒护肤品和物理防晒双管齐下

阳光中的紫外线对肌肤的伤害众所周知，由于地球环境日益恶化，臭氧层受到破坏，使得太阳照射到地球表面的紫外线也呈现增加的趋势。据测量,北京地区大气臭氧层含量比以前已经减少约8%，而臭氧层每减少1%，人类皮肤...

女人滋阴佳品：葡萄酒、燕窝

葡萄酒有滋阴安神、健脾活血作用，用于阴虚失眠、色暗纳少者。每日晚餐时喝100毫升，失眠者也可在临睡前喝。适当饮用葡萄酒来舒缓压力，达到滋阴的效果。 通常我们说的滋阴，其实是相对于不同的内脏的火气来说的...

女人肤质不同 饮食有别

人类的皮肤基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。根据不同肤质进行饮食调养，对皮肤的健美大有益处。 干性皮肤的人应多食些富含维生素A的食物，这是因为维生素A可促进皮脂的分泌，使皮肤保持滋润...