补血让你做一个粉嫩女人

巨大的工作压力和不讲究营养的三餐影响着女性的生活，你可能正被失眠困扰，每月的“老朋友”或许正添上一笔烦恼。你在疑惑，为什么流感总是将你击中。还有，肤色永远不够美丽，暗淡无光、痘痘频繁光顾……女人，需要...

膝盖上有个祛斑穴血海穴每天按揉3分钟

午饭前按摩膝盖上的一个血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。 每天坚持点揉两侧血海3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。 每天上午9～11点刺激效果最好，这个时段是脾经经气...

夏季不宜久穿长筒袜 可能诱发皮肤炎症

夏天，不少女性喜欢穿长筒丝袜。河南中医学院一附院医学美容科主任医师赵绛波说，夏天长时间穿长筒丝袜或连裤袜，会给皮肤和情绪带来影响，甚至加重妇科疾病。 丝袜不仅是贴在皮肤上那么简单，还有收紧的作用，...