眼睛透露健康问题

核心提示：眼睛是人体健康的窗口，可预测许多全身疾病。据美国刊文报道，美国眼科学会发言人、旧金山青光眼研究中心主任安德鲁•伊瓦奇给出一些能反映全身疾病的眼部症状。 眼球突出。眼球突出可能是甲...

阴虚上火 最怕“补反”

导读：30岁刚出头的小杨，近几个月一直处于失眠多梦、喉咙干燥、眼睛干涩的状态，还动不动就心烦发火，工作效率明显降低。医生详细询问病情后告诉小杨，他已经出现了典型的阴虚症状。小杨疑惑了，在他看来，阴虚...

中医养生应注重心、食、行

核心提示：中医养生要顺应四时气候，从精神、起居、饮食、运动等方面综合调养，要调养精神，饮食有节，药膳保健，通过“形劳而不倦”的锻炼来炼形、炼意、炼气，使身体“形与神俱”。 ...