降血脂多吃两种鱼
随着生活质量的提高,“富贵病”变得越来越流行,不少人都有高血脂的问题。是不是血脂高了,就不能吃富含脂肪的“荤食”了?其实不然,很多鱼类中所含的脂肪,不但不会升高血脂,反而还是降血脂的“能手”。 猪肉、牛...
吃皮蛋时蘸醋可“排毒”
背景:据《中国质量报》报道,皮蛋新国家标准通过专家审定,有望明年实施。届时,所有的皮蛋都得采用无铅加工工艺,否则不准上市销售,标准同时对汞、镉、铬的含量也进行了限量规定。据悉,近年来在各地食品质量...
拔火罐遇上“半桶水”被烧伤
“真是害人不浅。”市民张先生前往小区附近的会所,想通过“拔火罐”缓解一下背部疼痛,不料遇上 “半桶水”理疗师,被过热的火罐烧伤。中医专家表示,“拔火罐”属于中医理疗项目,需要一定资质才能行医,盲目操作可能导...
“察颜观色”辨健康
心烦意乱 药粥可安
秋天菊花的疗效及妙用
吃鸡蛋的误区
蔬菜食疗 生熟有别
清爽营养美食3款
消食降脂话山楂
苦瓜的两种营养吃法
治疗“湿病”几道药膳
豆浆也能喝出花样来
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰