有治疗作用十种食物 菠菜保护前列腺

食物对于人体维持正常的生理机能，有着不可替代的作用。除了提供营养外，食物还有一些鲜为人知的治疗作用。近日，下面盘点十种具有治疗作用的食物。 　　豆类：预防乳腺癌。豆类能降低胆固醇、稳定血压和胰岛素...

气血不足的人不适宜刮痧拔罐

很多市民重视秋季保健，往往选择通过刮痧、拔罐等方式调理身体。不过中医专家提醒市民，选择刮痧、拔罐等方式保健，先要弄清个人体质是否适合。 北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，刮痧、拔罐...

过饥过饱伤脾胃，过饱伤内脏及气血经络

食物转化为人体可以利用的气血津液，要以食量适中为前提，长期的饮食过多或过少都会造成健康问题，甚至会危及生命。 忌长期过饥 中医认为，人体脏腑功能的正常运化是以饮食所化生的水谷精微为基础的。《素问·六...