缓解眼疲劳多喝菊花茶

菊花茶 菊花有清肝明目的作用，对眼睛劳损、头痛、高血压也有一定的治疗作用。中医认为，菊花性凉，味甘苦，具有疏风清热、明日、解毒等功效，可治疗头疼、眩晕、目赤、心胸烦热、疗疮、肿毒等症。每日午餐后，将...

春季养肝佳品：猪肝绿豆粥

“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月...

研究发现：认真的人更长寿

什么样的人更长寿？对于这个问题，可能会有很多答案。心理学家霍华德·福莱德曼和莱斯利·马丁博士从一项几乎很难实现的研究中得出这样的结论：认真的人更容易长寿。 之所以说这是个很难实现的研...