怎样女性内分泌失调
生活中90%以上的女性都有过内分泌失调的状况,像脸上长斑、白带异常、月经不调等。事实上,内分泌失调是女性性激素紊乱,通常检查内分泌就是通过血液检查女性性激素分泌是否处于相对正常的水平。 女性本身...
肠道好,乳房才会更健康
肠道健康对女性乳腺也有积极的作用。美国一项新研究发现,保持肠道内有益微生物的多样性是保护女性乳房健康的一个重要途径,尤其对绝经后女性的作用更明显,会降低其患上乳腺癌的风险。 除了支持消...
经期便秘让女性更痛 核桃加芝麻有助缓解
经期便秘是经前综合征的症状之一,一般在经前2-3天会症状加重,随着经期过去逐渐减轻和消失。卵巢分泌的孕激素能降低胃肠道平滑张力,抑制肠的正常蠕动,使肠刺激感受性降低,从而导致便秘。 长期便秘...
月经期间排毒小知识,你知道多少?
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手脚冰凉、痛经不一定是宫寒
女性月经期的禁忌
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