为什么一到春天就昏昏欲睡？

春季万物生发，清阳上升，人也是如此，清气升则浊气降，升降和调，“春生”与“冬藏”状态和谐转化，则神清而气爽；如果清阳之气不能上升，则失其生发滋养之用，就会出现“春困”的现象。 这表明机体从体质方面已隐伏着...

到了春季就容易犯困，啥情况？

春季万物生发，清阳上升，人也是如此，清气升则浊气降，升降和调，“春生”与“冬藏”状态和谐转化，则神清而气爽；如果清阳之气不能上升，则失其生发滋养之用，就会出现“春困”的现象。 这表明机体从体质方面已隐伏着...

齐聚畅饮冷饮，脾胃虚寒如何应对？

最近淄博烧烤话题热度一直居高不下，很多朋友选择周末或者计划五一期间去淄博烧烤。但是需要注意，除了要吃得开心、玩得开心，饮食也需节制，以免胡吃海塞引起一系列肠胃问题。吃之前脾胃虚弱如何调理？如 何能让...