长期超负荷的工作让他们废寝忘食，突发事件让他们寝食难安，抓捕罪犯让他们精神紧张……他们就是警察。沈阳市心理卫生医院副主任赵宏介绍，警察是一个可能因为长期精神紧张、压抑出现心理问题的群体。

      【病例分析】

    最近三个月来，刑警老周经常失眠、噩梦不断。 “我一闭上眼睛，追赶犯罪分子的打斗场面就在脑海中萦绕不停。我总是感觉精神紧张，担心工作疏漏，反复思考某些案件的细节。”老周将工作布置得非常周全，却还是放心不下。他经常反复检查是否放好文件，是否锁好抽屉，是否收好手枪。他甚至经常想，如果手枪没有放好，要是走火了该怎么办？

    老周说：“我从没有告诉家人那些危险的经历，我不想把工作上的事情带到家庭生活中。我看过四次心理医生，敞开心扉将真实感受说了出来，又服用了一些药物，现在睡眠终于改善了，心理负担也在逐渐减少。 ”

      持续紧张的工作下警察需小心抑郁

    赵宏说，警察作为一个特殊的社会群体，其警务工作的特殊职能决定了其面临的心理健康问题较一般社会成员更加突出。面对长期高风险、高强度、高负荷的工作，持续紧张的精神状态、严格的纪律约束，与形形色色的违法犯罪分子打交道的不良心理刺激等，都会对警察的心理健康造成损害。

    警察一些常见的心理障碍主要表现为抑郁、偏执、焦虑、人际关系敏感等。当人的心理压力不能得到及时而有效的调节和缓解时，心理压力就会转化为行为的反向动力，使人出现一些反常行为。这些行为会影响工作效率或对身心造成伤害。