天气越来越热的情况下，减肥就越显得迫在眉睫。为了避免减肥副作用的发生，中药减肥受到人们的青睐。而中医讲究从体质入手，改善身体机能。不同体质使用不同的减肥方法。下面一起了解下三类体质的中药减肥法。

    中医 (日本称东洋医学)，认为“气 血 水”是生命维持的3要素，这3要素正常在体内循环时，就可以保持健康。

    1.气是指能量。气的循环停滞时容易消沉，也可以说“因为压力而 肥胖 ”，有以下特征：

    压力太多

    耸肩 、平肩

    没有腰身

    肌肉粗肥

    体重增减激烈

    2.血瘀滞时也容易肥胖。血不止是血液，也代表血液所运送的营养。血停滞时会变成“因血而肥胖”的体质，有以下特征：

    很能吃

    体重或体脂肪多

    小腹凸出

    头痛 ，生理痛严重

    3.水停滞时浮肿虚胖。水是指体内的水分、淋巴液、胃液、汗、泪水等体内的水分。水停滞时，容易变“浮肿虚胖”的体质，有以下特征：

    脸色苍白

    没吃甚么却变胖

    下半身肥胖

    容易浮肿

    依据不同类型的体质可以服用的减肥中药：

    1.气不足让代谢变差时 补中益气汤

    补中益气汤的意思就是，补足肠胃的机能的气循环。

    推荐给气不足时，有倦怠感或 疲劳 感的人，或着是肠胃较弱的人。

    补中益气汤：黄芪15克、人参（ 党参 ）15克、白术10克、炙 甘草 15克、当归10克、 陈皮 6克、升麻6克、柴胡12克、 生姜 9片、大枣6枚。

仲景牌六味地黄丸，滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。

    2.血不顺时吃太多变胖 大柴胡汤

    大柴胡汤可以把停滞在体内多余的成分排出。推荐这道药方给小腹凸出有便祕的倾向或肩膀痠痛、头痛、 失眠 等症状的人。

    大柴胡汤：柴胡（12克） 黄芩（9克） 芍药（9克） 半夏（9克） 生姜（15克） 枳实（9克） 大枣（4枚） 大黄 （6克）。

    3.水不平衡时浮肿虚胖 防己黄芪汤

    不动也自然会流汗、稍微动一下汗就止不住、不热但却一直流汗，像这一类的人可能无法让体内的水分好好循环。防己黄芪汤有补”气”，并且让”水”排出的作用。

    防己黄芪汤：防己 一两[12g] 黄芪 一两一分[15g]去芦 甘草 半两[6g]炒 白术 七钱半[9g]。

   温馨提示：以上是关于中药减肥方法的相关介绍，相信大家已经有所了解了。上述信息仅供参考，如果长期服用的话，最好是能够咨询医生的意见，针对自己的体质进行。