中医认为，五脏六腑血脉和精气都与舌有着紧密的联系，所以孩子五脏六腑的疾病大多可以通过舌的变化反映出来。

       人的舌与消化道和呼吸道相通。舌的黏膜上皮薄而透明，血管丰富，血液供应极为充足，舌乳头（位于舌背面和侧面的许多微小的乳头状突起）变化非常灵敏，所以儿童的健康状况大多可从舌体、舌苔、舌乳头的变化反映出来。因此，中医学几千年来都将望舌辨病作为一种主要的诊病方法，用于指导保健和治疗。

       正常健康儿童的舌头应该是通体红润，伸缩转动自如，舌面上布有淡淡的白苔，红色乳头隐约可见，舌尖部较明显。

       下面这个表格各位家长可作为了解孩子健康状况的参考。

【小贴士】看舌苔需注意什么

为了能够准确地从舌苔的变化辨别疾病，观察舌苔至少应在进食半小时后。因为刚吃过饭或刚喝过水都会对舌苔的变化产生影响，由于咀嚼食物时反复摩擦，可使厚苔变薄；刚刚饮水，则使舌面湿润；刚吃过辛辣的食物会使舌苔变红，吃橘子、喝牛奶、吃巧克力等都会改变舌苔的颜色。