夜间睡得正香时，感觉突然醒来，好像有很重的东西压在身上，浑身动弹不得，透不过气来，非常恐怖。不少人有过此遭遇，它是病吗？

　　“鬼压身”在医学上称作梦魇，属于一种睡眠瘫痪(麻痹)。梦境内容与白天的活动、恐惧或所担心的事情有一定的联系。郑州大学一附院神经内科主任医师张博爱说，体质弱的人较容易产生梦魇。此外，由于神经功能不稳定，小孩也会发生梦魇。若睡眠时发生一过性脑缺血也会引起梦魇。

　　其实就一般人来说，形成梦魇的原因主要是睡眠时枕头过高或者睡姿不正确。若睡眠时枕头过高，就会导致颈部受压，而且会使头部血管长时间处于供血供氧不足状态，从而出现梦魇。如果睡觉时把手放在胸前，这样在不知不觉中就会感到呼吸困难，形成梦魇。

　　偶尔发生梦魇不用害怕，也无需治疗，如果经常发生梦魇，就需要治疗了。