爱吃臭豆腐的妹妹须知

来源:网络发布时间:2009/02/24
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    臭豆腐是香的,每每有古镇,如果有臭豆腐,都将是人人皆食之,有谓:一日三块臭豆腐,三日不知肉滋味~

    而且臭豆腐的特点是质地特别细腻,入口滑嫩,没有豆腥味取而代之的是臭不臭香不香的会绕弯的特别的气味,而从营养成分来讲,经过特殊发酵的臭豆腐的蛋白质更容易吸收,当然,前提是正规制作途径来的臭~

    可是,我不吃臭豆腐,源于它总是被炸,不吃油炸食品,尤其不吃反复油炸的油,炸的油炸食品。
 

    可是,感谢咸亨酒家,给了臭豆腐翻身的机会,他家的泡椒蒸臭豆腐,让人停不下来筷子~
 

    吃完以后回家,不小心在超市里看到了盒装臭豆腐,想想,凭记忆和想象来自己“创作”一下
  

    主料:臭豆腐一盒,泡椒小把切碎,姜蒜切碎,冰糖一粒敲碎,色拉油。
    做法:

        1、色拉油一小勺,不能多哦,热锅冷油,
        2、泡椒、姜蒜末、冰糖粒,入油锅
        3、扁出香味,香到看电视的人都来闻味道
        4、炒好的料和余油倒在排好盘的臭豆腐上面
        5、入蒸锅,蒸20分钟,可以更久,这样豆腐更嫩更入味。

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