如果有一天你突然发现嘴里长泡、口腔溃疡，或是牙齿疼痛、出血、咽喉干痛、身体感到燥热、大便干燥……你可能会说自己“上火”了，有些人也喜欢称“虚火”。然后你第一时间想到的可能是吃了什么“火气”比较大的食物引起，然后可能就会想着喝凉茶，或是吃牛黄解毒片（丸）之类的清热解毒类中药来清热、降火。其实，虚火是指阴虚而导致火升的病理现象，需辨证治疗。

　　虚火是中医名词，也称“上火”，典型症状表现为：发热，主要为低热；口干，饮水不多；舌红少苔。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。不过，阴虚有五脏之阴偏虚与精血津液等亏损的不同情况，如肝阴虚火旺、肺阴虚火旺、胃阴虚火旺、心阴虚火旺、肾阴虚火旺、肝肾阴虚火旺、心肾阴虚火旺等。

　　虚火在心

　　中医认为“舌为心之苗”，患心虚火的人，舌头是红色的，说明有火；此外，舌头是干燥的，没有舌苔。而一个人湿气比较大的时候，舌头上往往会有白苔、黄苔、腻苔。白天，患心虚火的人处于一种虚性亢奋的状态，这虚火是假火，是水不足的表现。主要表现为有食欲、老想吃，但真的把食物放在他面前，却没有胃口；或老是说口渴，但真给他水喝又不想咽下去。这类人也不能吃任何带有辛辣、刺激性的东西。
　　
　　治则：滋心阴，清心火。方用滋心清火汤，水煎服。或口服栀子丸、珍珠丸。

　　虚火在肺

　　肺阴虚是指阴液不足而不能润肺，主要表现为干咳、痰少、咽干、口燥、手足心热、盗汗、便秘、苔少、质红少津、脉细而数或咳血等。多由久咳耗伤肺之阴液，或因痨虫袭肺，燥热之邪犯肺，或是汗多不固，阴津耗泄等，均可导致肺阴亏虚。
　　
　　治则：滋肺阴，清肺火。方用滋阴清肺汤，水煎服。

仲景牌六味地黄丸，滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。

　　虚火在胃

　　胃肠的阴液不足所出现的证候，又称胃阴不足。多由胃肠病久延不愈，或热病后期阴液未复，或平素嗜食辛辣，或情志不遂，气郁化火导致胃阴耗伤所致。证见口干唇燥，嘈杂，干呕，饮食减少，或吞咽不利，食后胸膈不适，大便干结，舌红中心干，少苔，或舌光、干绛，脉细数等。
　　
　　治则：养阴益胃，清火润肠。方用益胃润肠汤，水煎服。或口服养胃丸、717常通胶囊。

　　虚火在肝

　　肝火旺，中医称“肝火上升”，是属人体内脏气血调节出了问题，但并不是很严重的疾病。中医认为“火”的病理可分虚实两大类，不严重时，会出现皮肤干裂，口舌生疮，心烦肺热等。因此，肝火上升也不要掉以轻心，要及时调节营养，去火养肝。此外，若有人与人争执时大发雷霆，会说此人“大动肝火，肝火旺”。因此，发脾气也伤肝，无论遇上什么事都不要发火生气，以免伤肝。
　　
　　治则：滋肝阴，清肝火。方用当归、芍药、生地、元参、知母、玉竹、麦冬、沙参、石斛、栀子、黄芩、胆草、虎杖、佛手、枳壳、厚朴、甘草等药材，水煎服。或口服舒肝丸、知柏丸。