你好,请登录!
免费注册
设为首页
加入收藏
搜 索
热搜:
六味地黄丸
|
逍遥丸
|
月月舒痛经宝
|
太子金颗粒
|
天智颗粒
|
补益用药
|
妇科药
|
清热类
|
调脾胃
仲景
医药
文化活动
地道药材
中药经方
精品专题
仲景
养生
常识
节气
情趣
药膳
药
品
仲景中药
妇幼类
补益类
调脾胃
清热类
左归丸
逍遥丸
痛经宝
太子金
六味地黄
疾
病
妇科
男科疾病
儿科
老年疾病
互
动
仲景产业
视频欣赏
健康产品
仲景健康网
>
仲景养生
>
中医养生
>
药膳食疗
针对亚健康让中医治疗一马当先
来源:仲景健康网
发布时间:2011/06/28
1046
分享:
随着社会种各行各业竞争的激烈,中青年人群承担着家庭、社会巨大压力,他们往往全身心投入到工作上,没时间关注自己的身体,也有很多人对自己的健康状况盲目自信,总是根据自己经验作不科学的自我判断。由于缺乏基本的健康知识,身体出现了早期病症信号,总以为是小毛病,不重视,硬顶着,等到一定地步,也到了疾病成真的时候。
实际上,许多人已处于“亚健康”状态,又称“灰色状态”和“第三状态”,这种状态西医检查无阳性体征,难以诊断,最后常被以为没有病,实际上身体已出现了疾病的前期征兆。遇到小病小痛,自己凭广告去药店买些药临时应付一下病情。当身体受不了时,影响正常工作,治疗期已过,疾病已到了不可逆转的地步,像这种例子在生活中屡见不鲜。
什么人易出现第三状态呢?经常酗酒、吸烟、暴饮暴食、体重过重或过轻、夜生活多、夜间工作、脑力劳动过度、妇女经前经后等人群。如果不引起重视和加以防范,持续加重,都可以转化为疾病。这些人在症状时期最适合通过中医来解决问题。
正常健康检查应让中医一马当先
如何关注自己的健康状态,最基本方法之一便是找中医诊断非常重要。即使在当年已作西医检查的人,发生病变的情况也很多,更不用说几年才检查一次的人。若是每年都能坚持常规体检,对自己、对家庭、对社会都是有益的。尽管这样,西医体检也有盲区,事实上,有人一提到检查,不免想到各种数据指标、拍片子等,而忽视了中医检查重要性。中医可以通过人的“精、气、神”和“望、闻、问、切”诊断方法,再结合季节、气候、地区、情绪等因素,更能正确推断个人生命机能活动状态。为此,中医检查作为有别于西医检查方法不容忽视,在欧美发达国家已引起医学界的关注。病人一旦有疲乏、胸闷、食欲不振、睡不好等症状,西医又查不出什么异常时,可以通过中医来诊断,辨证调理。
仲景牌六味地黄丸,滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。
中医专家提出:中医检查确切地说中医根据阴、阳、卫、气、营、血、三焦、六经等辨证角度来诊断人体身心状态,患者对自我感觉不舒服,中医可以通过自己视角,看人的脸色、舌苔及切脉等方法,判断一个人情况。应该说,把两者结合起来,最好先找中医咨询指导,确定检查方向。
在中医诊断后再辨证调理
许多人到中年后,有习惯给自己补一补想法,但在补之前,最好让中医了解自己的体质后再作滋补。现在市面上各种补品、保健品盛行,很多广告或传销产品无数,在选择时,最容易出问题。由于每人体质不同,适合别人的补品不一定适合自己,弄不好反而“补”出阴阳偏胜问题。
中医专家还指出:市面上不少补品、保健品,打着提高“免疫力”的旗号,要知道“免疫力”也分好多种,细胞免疫力、体液免疫力等。有些人免疫力低下,也有人是免疫力亢进的,自己是分辨不出来的。而且市场上有些补品、保健品所指的“提高免疫力”,实际上是提高抵抗力,即抗病毒、抗“风寒”,与免疫力是不同概念。所以,不是某一补品对所有人群都适合的。不少人体虚就想到人参,可是参类里还有白参是偏凉的,红参是偏温的道理,对于舌苔黄厚的人,还可能补出其它疾病。
总的来说,进补也需辨证调理,不能笼统地凭感觉来补。最安全可靠的方法还是先咨询中医师,分析了解自己情况,中医师会根据你的病情,告诉你该吃什么,哪方面需要科学调理。
运用中医五行学说治心身疾病
“倒头就睡”可能是疾病前兆
相关阅读
夏天“漏气”的人老得快!这碗“补气天花板”速速收藏
有黑色斑点的香蕉能不能吃 香蕉长黑斑才能治便秘吗
喝中药是一种什么样的体验?
中药代茶饮,喝对才有效,这5个事项要牢记!
春分时节饮食调养有“四宜”,推荐几道养生汤水
怎样煎中药、喝中药才能获得好药效?这份指南请收好!
初春时节阳气生发,牢记五个饮食要点!
一根葱,三味药!正月葱最嫩、最香,营养最丰富,保健功能也最强
网友评论
( 文明上网,理性发言。评论提交后将在24小时内审核完成。如有违规言论将直接删除。)
0条评论
未登录,请
登录
发表评论
全部评论
暂无评论
一周新闻
more+
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰
1
你了解左归丸吗?由什么成分组成,治疗肾阴虚?
2
色素痣出现什么样的情况需要去医院看呢?
3
色素痣的分类有哪些?分别有哪些特点呢?
4
黑色素痣是如何在我们身上形成的呢?
5
“更年期”的症状有哪些?
6
调理肾阴虚,生活和饮食上该如何做?
7
痛风是什么原因引起的——这不是一种病,而是一串病!
8
夏季防暑补水汤谱
9
夏季出汗越多越好?这两种“汗”,提示健康隐患
10
立秋后应该吃什么水果
11
肾虚一定就是纵欲过度了吗?
12
稍微一动就大汗淋漓?这些方法帮你从内到外调理
13
夫妻双方在备孕期间到底应该补什么?
你了解左归丸吗?由什么成分组成,治疗肾阴虚?
色素痣出现什么样的情况需要去医院看呢?
色素痣的分类有哪些?分别有哪些特点呢?
黑色素痣是如何在我们身上形成的呢?
“更年期”的症状有哪些?
胃癌的主要诱因有哪些?
more+