秋高气爽让人心旷神怡，可这个季节容易让有些人的皮肤变得干燥。河南省中医院内科教授牛学恩介绍了几种药浴解除皮肤干燥又怡养性情的方法。

　　◆玫瑰花泡澡　玫瑰花200克，浸泡半小时后加水煎10分钟左右(玫瑰花属芳香之品，煎煮时间不宜过长)，把所煎之水和花一同倒入澡盆沐浴。

　　◆丹参泡澡　丹参200克，浸泡半小时后加水煎半小时左右，将药汁倒入澡盆沐浴。丹参具有活血、安神、舒缓心情的作用。

　　◆荷叶泡澡干荷叶半斤左右，浸泡半小时后水煎半小时，将煎出的汁倒入澡盆沐浴。适合心情烦躁时使用。

　　◆薄荷泡澡薄荷100克浸泡半小时后加水煎10分钟左右(薄荷属芳香之品，煎煮时间不宜过长)，将煎出的汁倒入澡盆即可。在风热感冒初期用来泡澡，还有祛除风热的作用呢。

　　◆荷叶、山楂、茶叶泡澡荷叶、山楂、茶叶各200克浸泡后取汁倒入澡盆即可。三者搭配可有效促进人体新陈代谢，使皮肤得到滋养。