你好,请登录!
免费注册
设为首页
加入收藏
搜 索
热搜:
六味地黄丸
|
逍遥丸
|
月月舒痛经宝
|
太子金颗粒
|
天智颗粒
|
补益用药
|
妇科药
|
清热类
|
调脾胃
仲景
医药
文化活动
地道药材
中药经方
精品专题
仲景
养生
常识
节气
情趣
药膳
药
品
仲景中药
妇幼类
补益类
调脾胃
清热类
左归丸
逍遥丸
痛经宝
太子金
六味地黄
疾
病
妇科
男科疾病
儿科
老年疾病
互
动
仲景产业
会员中心
视频欣赏
健康产品
仲景健康网
>
仲景养生
>
营养搭配
过年吃多了别忘喝碗养胃粥
来源:仲景健康网
发布时间:2013/02/17
1343
分享:
每年过年,吃完一餐又一餐,总离不开大鱼大肉,吃得人特腻。如果在聚餐交响曲接近尾声时,让客人喝点儿精心熬制的粥,一定让人觉得特养胃。
西红柿牛肉大米粥
原料:西红柿1个,牛肉100克,大米50克。
制作:锅加清水,下牛肉丁,大火煮开,除净浮沫,小火煮1小时,下入大米煮成粥,下入西红柿稍煮,加盐调味即可。
山芋板栗玉米粥
原料:山芋100克,板栗10个,玉米糁50克,冰糖10克。
制作:板栗拉口,煮一开,剥去外皮及内衣,切小块。锅加水下山芋块煮开,下入玉米糁、栗子块小火煮成粥,加入冰糖煮化即可。
仲景牌六味地黄丸,滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。
胡萝卜鸭肉小米粥
原料:胡萝卜1个,鸭脯肉100克,小米100克,精盐2克,鸡粉1克,胡椒粉0.5克。
制作:锅加清水下鸭丁煮开除沫,加入胡椒粉、胡萝卜、小米煮成粥,加盐、鸡粉调味即可。
泥鳅土豆大米粥
原料:泥鳅200克,土豆150克,大米100克,胡椒粉1克,醋15克,精盐2克,葱段10克,姜片2克。
制作:泥鳅宰杀,洗净,下锅,加水、葱段、姜片煎30分钟取汤备用。泥鳅汤下锅,加入大米、土豆丁煮成粥,下胡椒粉、醋、盐调味即成。
多吃鸡蛋牛奶让男人聪明又强壮
煮牛奶加块巧克力,缓解情绪
相关阅读
儿童尿酸高,饮食调整的5个关键要点
血糖高的困扰,用这几种水果轻松化解
蜂蜜柚子茶的功效与作用详解
高糖饮料当水喝?每天1杯奶茶,胰腺癌风险增35%!
3个吃素的误区,你踩中几个?
吃素和吃肉哪个更长寿?
饿了就“心慌手抖”,可能跟这些疾病有关!
吃完鸡蛋千万别碰的5种食物
网友评论
( 文明上网,理性发言。评论提交后将在24小时内审核完成。如有违规言论将直接删除。)
0条评论
未登录,请
登录
发表评论
全部评论
暂无评论
一周新闻
more+
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰
1
你了解左归丸吗?由什么成分组成,治疗肾阴虚?
2
大家都备孕多久才成功?
3
气虚体质的常见症状表现有哪些?
4
吃凉后胃不舒服,该怎么办?
5
预防儿童流感的有效措施有哪些?
6
什么是肾阴虚?什么是肾阳虚?
7
身体困乏、没有食欲……中医支招合理应对“节后综合征”
8
膝关节疼的原因及日常保养
9
中年人最该养成的是这5个习惯
10
来事头疼是什么原因引起的
11
肝硬化要想逆转,牢记 8 个 “少” 字是关键
12
有一种累叫"慢疲",做好6点能恢复元气
13
开学季遇上沙尘降温天 帮孩子这样过三道“坎”
你了解左归丸吗?由什么成分组成,治疗肾阴虚?
大家都备孕多久才成功?
气虚体质的常见症状表现有哪些?
吃凉后胃不舒服,该怎么办?
从传统中医的角度,引起流感的病因有哪些?
预防儿童流感的有效措施有哪些?
more+