腰背部隐痛是典型表现,尤其在夜间或晨起时加重,活动后反而减轻。这种疼痛不同于普通劳损,休息无法缓解,可能逐渐蔓延至整个脊柱。患者常描述为深层钝痛,有时伴随肌肉紧绷感,影响睡眠质量和日常活动。
早晨关节僵硬是另一突出症状,持续时间较长,需通过活动或热敷来缓解。这种僵硬感主要集中在腰臀区域,严重时连翻身都困难。随着疾病进展,僵硬可能波及胸椎和颈椎,导致低头、转身等动作受限。
部分患者会出现膝关节、踝关节等外周关节肿胀,伴有局部发热和压痛。足跟疼痛也较常见,由肌腱附着点炎症引起。这些症状有时早于脊柱表现出现,需要特别关注。
脊柱活动度下降是疾病进展的标志,早期表现为弯腰、转身困难,后期可能出现胸廓扩张受限。若不及时干预,可能形成特征性驼背姿势,影响呼吸功能和行走平衡。
全身性疲劳感较为普遍,与炎症持续消耗体力、睡眠质量差密切相关。患者常感到精力不足,即使充分休息也难以恢复。这种疲劳程度与病情活动度呈正相关,需要综合调理。
确诊后应坚持适度运动,如游泳、太极等柔和水疗,避免久坐不动。睡硬板床、用低枕有助于保持脊柱生理曲度。饮食可多摄入抗炎食物,定期复查评估病情变化。及时与医生沟通症状变化,调整管理方案。