膝关节，作为人体的一大关节，默默承载着行走、奔跑、跳跃的每一步。但随着岁月的流逝和生活方式的改变，膝关节健康问题日益凸显，尤其是骨关节炎这一常见且影响深远的疾病，正悄然影响着越来越多人的生活质量。面对膝关节骨关节炎，我们应该怎么办?

对此，仲景宛西制药联合健康大河南特别邀请到河南中医药大学第三附属医院骨伤科主任中医师张德生，为大家讲解膝关节骨关节炎的相关知识。

问题一：膝关节作为人体最复杂且承受重量最大的关节之一，其精妙的结构与功能对于日常行走、跑跳等活动至关重要。那么，膝关节究竟由哪些部分组成?它们又是如何协同工作以支撑我们的行动的呢?

张德生：1.骨骼部分：股骨远端、胫骨近端、髌骨;

2. 稳定结构——韧带系统 ：前交叉韧带(ACL); 后交叉韧带(PCL)。

侧副韧带：内侧副韧带(MCL);外侧副韧带(LCL);髌韧带。

半月板(内外侧);关节软骨;股四头肌;腘绳肌(股二头肌、半腱肌、半膜肌); 腓肠肌。滑膜与滑液;关节囊。 滑囊(如髌前滑囊)。

协同机制：膝关节通过骨骼匹配、韧带约束、半月板缓冲、肌肉驱动及滑液润滑的多级协作，实现了高效承重与灵活运动的平衡。其设计堪称生物力学的典范，但也需科学使用与保护。