最近的一项临床调查数据显示：便秘患者中女性比男性多见，国内研究显示便秘患者中男、女性别比例为1∶2.75。

        与男性相比，女性便秘更是件痛苦的事，长期便秘不仅会造成肛裂、肛瘘等疾病，影响身体健康给生活带来不便。

        同时，还会影响容颜，造成痤疮、黄褐斑、皮肤暗黄粗糙等问题。所以，对于女性来说，如果有了便秘一定需要重视！

        为什么女性比男性更容易出现便秘？

        01喝水少，运动少

        通常男人都是运动型的，而女人则是安静型的，而这是造成女人比男人便秘多的因素之一。加上女人的代谢会比男人差一些，而且工作时也都是坐着的，总是会忘记饮水，这也饮水不足加上运动不足的情况，会让粪便无法有效的排出体外，从而就形成了便秘的出现。
 
        02情绪问题

        通常来说女人的压力大，加上生活上的一些琐事就会有不良的情况产生，这也由于荷尔蒙的影响，就把人体的正常排泄给打乱了，而且一般来说女人的脾气要比男人暴躁一些，所以女人发生便秘情况更多一些。

         03激素，怀孕问题

        由于在经期时，女人的激素水平会抑制住肠道的蠕动，当雌激素升高时候=，肠道的活动就会变慢，所以月经前女人会更容易产生便秘的情况。另外女人怀孕期有黄体的形成孕激素会分泌更多一些，而孕激素也会给胃肠蠕动造成影响，从而让粪便无法及时的排解出去，这样就形成了便秘。

        04盆腔结构

         男人和女人的内部结构是不同的，因为男人直肠前面的只有膀胱，而女人前面有子宫，所以当月经期间时生理激素会发生改变，子宫也会跟着产生改变，这样会让骨盆腔挤压直肠的时候，会让肠弯曲变得幅度更大，这样粪便更不利于排出。