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胃不好的人要尽量少吃米线

来源:生命时报[微博]发布时间:2014/12/31
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    很多人喜欢吃香喷喷的米线,但胃不好的人最好少吃。米线的主要原料是直链淀粉含量较高的大米,相对于馒头、面条等主食来说,更难消化一些。此外,吃之前不妨将米线在汤里多泡一会儿,让米线更柔软、爽口,吃起来不会觉得过于筋道,同时也有利于消化。
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