秋冬季节，着装应该以保暖通气为最佳，最好不要一条打底裤穿过冬，以免皮下脂肪被冻伤。打底裤虽然美观、方便又百搭，但是长期穿着时存在健康隐患，尽量缩短穿着时间。     如果一定要穿打底裤的话，要选择品质有保证的衣物，尽量在裤袜里穿条透气性好的棉质衬裤，这样能更好地避免皮肤和化纤类制品的接触，保护皮肤。

    并且应尽量缩短穿着时间，尤其是相对胖一些的姑娘，脂肪比较厚，体表到中心供血动脉的举例较远，再加上同样大小的打底裤，胖姑娘穿着相对更紧，对皮肤的压力更大，会让血液循环更加不畅。

     此外，可以多给腿部涂抹一些润肤品来增强皮肤的弹性，也能起到滋润保护的作用。

    一旦出现腿部不适，应尽快脱去过紧的衣物，注意局部保暖，症状较轻的，可以用热毛巾或热水袋局部外敷，若是症状较重，特别是已经发生皮肤破溃等问题，应及时到医院就医。