1、魔芋。有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”；

  2、黑木耳。经常食用可有效清除体内有毒物质；

  3、海带。具有预防白血病的作用；

  4、红薯。它味甘性温，能增强肠道蠕动；

  5、苹果。有助于排毒；

  6、草莓。具有生津润燥、促进消化吸收等作用；

  7、蜂蜜；

抗辐射、身体好，仲景牌西洋参地黄丸。

  8、粗粮；

  9、绿豆。（整理于顶尖化妆术）