你好,请登录!
免费注册
设为首页
加入收藏
搜 索
热搜:
六味地黄丸
|
逍遥丸
|
月月舒痛经宝
|
太子金颗粒
|
天智颗粒
|
补益用药
|
妇科药
|
清热类
|
调脾胃
仲景
医药
文化活动
地道药材
中药经方
精品专题
仲景
养生
常识
节气
情趣
药膳
药
品
仲景中药
妇幼类
补益类
调脾胃
清热类
左归丸
逍遥丸
痛经宝
太子金
六味地黄
五子衍宗丸
疾
病
妇科
男科疾病
儿科
老年疾病
互
动
仲景产业
会员中心
视频欣赏
健康产品
仲景健康网
>
仲景养生
>
养生常识
端午怎样吃粽子最健康?
来源:仲景健康网
发布时间:2013/06/09
1566
分享:
农历五月五日是端午节,在我国民间,每到端午节女婿们都要给岳母送节礼,俗称“送端阳”,端午节又被称为“岳母节”。
俗话说“丈母娘看女婿越看越欢喜”,不过,女婿们还是得小心翼翼。端午节这天女婿们都要孝敬岳母,据《通城县志》(清同治六年版)记载:“五月五日亲故以角黍、腌蛋相馈遗。”给岳母“送端阳”节礼以表达感激之意,其中咸蛋、皮蛋是必不可少的。“送端阳”对渴望“转正”的准女婿而言尤为重要,假如女方答应男友这天到自家做客,那婚事便十有八九了。所以,也有不少男青年以此来试探女方的想法,送上一份圆圆的蛋品,是含蓄的表示“希望能够成为大家庭的一员(圆)”。
端午送蛋的习俗历经两千多年延续至今。为迎接端午佳节,神丹公司特推出蛋品礼盒——“送端阳”,用来孝敬长辈,蛋品吃起来口感细腻纯正,更饱含了一份浓浓深情。端午节到了,岳母节到了,做个“孝顺女婿”,赶快行动给岳母“送端阳”吧!
端午怎样吃粽子最健康?
1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象,五谷杂粮粽子冷后的回生现象更明显。
2、粽子属于主食,三餐都可以吃,早餐甚至更合适。因为早餐通常食欲不振,饮食数量较少,清香温热的粽子吃起来又方便,又让人心情大好,一上午感觉都很幸福。
3、素粽子的热量没有传说中那么高,但毕竟属于粮食,吃了粽子就要相应减少米饭、馒头、面条等主食,否则会带来过多的淀粉引起体重上升,还可能过于饱胀引起消化不良。一般来说吃一个大粽子减一小碗米饭即可。
仲景牌六味地黄丸,滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。
4、粽子不宜作为一餐当中的唯一食品,一定要配一些菜。因为消化快,血糖上升迅猛,下降也比较快。一旦饿了,会感觉饿得特别强烈。如果多吃些蔬菜来配合,吃粽子之后就不会有这么强的饥饿反应。糖尿病人更要注意,因为他们的血糖控制能力本来就差,特别容易大起大落。
5、热糯米本身虽然好消化,但和油腻的配料混在一起,比如肥肉、蛋黄等,消化能力差的人可能会感觉不舒服,另一部分人则容易上火。所以消化不良的人吃粽子宜选清爽的北方小枣粽子,也不宜配太油腻的菜。对于容易上火的人来说,不宜配促进身体发热的牛羊肉类、油炸食品和过辣的菜。蔬菜、豆制品和不油腻的鱼类最宜。
长寿男人共性不娶美女当老婆
南北方粽子的差别,国内外粽子有什么不同
相关阅读
你了解左归丸吗?由什么成分组成,治疗肾阴虚?
很多人锻炼时会借助“辅助工具”,若使用不当,会不会加剧交叉韧带的 “错误发力”?
肾虚不分男女,女性也可能会肾虚。女性肾虚该怎么调理?
失眠别只靠安神!很多人睡不好,根源是气血出了问题
心血越足,睡眠越香,3个养心安神的中成药,建议收藏!
便秘分两种!热结的人干硬难排,气虚的人无力推动,通便完全不同
假期狂炫小吃,节后胃胀没胃口,该咋办?
哪些人容易被高血压盯上?
网友评论
( 文明上网,理性发言。评论提交后将在24小时内审核完成。如有违规言论将直接删除。)
0条评论
未登录,请
登录
发表评论
全部评论
暂无评论
一周新闻
more+
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰
1
你了解左归丸吗?由什么成分组成,治疗肾阴虚?
2
失眠别只靠安神!很多人睡不好,根源是气血出了问题
3
心血越足,睡眠越香,3个养心安神的中成药,建议收藏!
4
便秘分两种!热结的人干硬难排,气虚的人无力推动,通便完全不同
5
假期狂炫小吃,节后胃胀没胃口,该咋办?
6
脾胃虚寒的表现有哪些?
7
假期饮食不节出现积食,该吃什么药?
8
很多人锻炼交叉韧带时,会觉得 “越用力越有效”,这种认知是不是误区?
9
上班族容易疲乏,浑身没劲,应该试试这味药
10
心情烦躁,睡不好,小心是桥本甲状腺炎
11
中医说的“肝郁”是什么?
12
闷闷不乐,心里像是压着一团棉花,这是啥情况?
13
过度用眼出现眼干眼涩,该怎么用药?
你了解左归丸吗?由什么成分组成,治疗肾阴虚?
节食撸铁都没用?中医提醒可能是体质在拖后腿!
看中医前,这8件事别做
人到中年,好好经营你的40~45岁
失眠别只靠安神!很多人睡不好,根源是气血出了问题
肌瘤囊肿结节,大多是 “痰瘀堆出来的”!
more+