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111岁老人长寿秘诀关爱他人

来源:仲景健康网发布时间:2012/10/22
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    老寿星谢尔比·哈里斯身穿干净整洁的西服,头戴王冠帽,在朋友和家人的簇拥下度过了自己111岁生日。美国伊利诺伊州西北部罗克艾兰县的护理康复中心的工作人员都尊称他为“谢尔比大叔”。别人要问他为什么能够这么长寿而且总是那么幸福,谢尔比就会乐呵呵地说:“我长寿的秘诀就是关爱其他人。”

  生日宴会上,工作人员为老寿星准备了他平时最爱吃的荤素搭配的营养食品:鲶鱼、甘蓝、油炸玉米饼、凉拌卷心菜、煮玉米和红薯馅饼。餐后甜点是一个点缀着红玫瑰的生日大蛋糕,在众人的鼓励下,老人一口气吹灭了生日蜡烛。

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  谢尔比1901年3月31日出生在印第安纳州南部,曾经做过煤矿工人,第二次世界大战期间,他还报名参了军,由于在军事基础训练中脚踝骨断裂,不得不提前退役了。因伤复员后,他来到农机公司铸造车间当工人。退休后老人也没闲着,在当地教会中担任执事,直到102岁才卸任。老人有一个六世同堂的大家庭,最小的孙子今年都57岁了。孙子说他还能照顾自己,记忆力出奇的好,仍然记得自己刚入伍时身高1.78米,体重61公斤,还能算出自己的身高体重指数是19.2。

  谢尔比老人认为自己高寿的原因很简单,“我认为人生在世最重要的事情就是关爱他人,信任亲朋好友。我始终坚持说真话,坚信真理,过着问心无愧的生活。由于我关爱周围的每一个人,所以他们也都非常关爱我,真情必然得到回报。”谢尔比老人一生都信奉上帝,他希望在有生之年继续完成两件事情,一是尽兴地玩一次棒球,二是再找个老伴。虽然第二个目标不太现实,但在媒体的帮助下,谢尔比老人终于为当地的小型职业棒球队成功开球。
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