
专家提醒,米线不能长期作为主食,否则会缺乏营养,还容易发胖。另外,还要注意选择干净放心的摊点。
济南一家专门培训小吃技术的贾经理说,米线在麻辣烫、酸辣粉等小吃中市场份额占据第一位,主要消费群体是一些工作节奏快的上班族、商场服务人员以及大中小学生等。
昨天中午,在山师东路和胜利大街一些米线摊位前,记者发现坐满了前去吃饭的人,大多数是上班族和学生,还有不少在摊位前等着将米线带走的食客。昨天,市民常女士说,她和同事经常到一家重庆米线摊吃米线。隔几天不吃还馋得慌。
山东省营养医师分会副主任委员杜慧真说,米线主要由淀粉和油组成,不能长期作为主食,否则会使人体缺乏维生素和蛋白质,还容易引起身体发胖。米线等食品的温度一般能达到100℃,而口腔、食道和胃黏膜一般能耐受的温度在40℃左右。食物太烫会损伤粘膜,导致轻度烫伤或溃疡。长期食用此类食物,严重者会导致食道癌等病变。
人们习惯用塑料袋盛装米线。塑料袋的危害是含有未聚合的单体和添加助剂等,这些有害物质遇有高温和高油脂,更易溶出。
吃米线还要注意卫生问题。齐鲁医院急诊内科医师郝学喜说,米线属于碳水化合物,泡在水里易滋生细菌,加上里面添加的蔬菜如果不经过仔细清洗,容易引起疾病。