女人夏天正确喝水少量多饮慢饮

少量、多次、慢饮 口渴的时候，不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。少量、多次、慢饮是3条基本准则。 大口喝水可能引起的后果有三：其一，一次性快速大量喝水，会迅速稀释血...

把握食疗药疗关系饮食营养调理阴阳

■中医常据天人合一的整体营养观运用食物来达到补虚、泻实、调整阴阳的目的。 ■中医理论认为，机体失健，乃阴阳失调所致，所以治疗和饮食养生等则以调理阴阳为基本原则。 ■对特殊人或患者，不主张采用与常人一样...

警惕非法食品美容剂损害您的健康

为了让产品畅销、吸引消费者的眼球，食品企业、经营者通常会为自己的产品“美容”，手法多种多样。一些非法食品“美容剂”，由于成本低廉、使用简单，因此被一些不法商贩大量使用。市场上常见的非法食品“美容剂”有： ...