你知道正确的进餐顺序吗？

人们正确的进餐顺序应为：汤→蔬菜→饭→肉→半小时后再食用水果。 饭前先喝几口汤，等于给消化道加点“润滑剂”，食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜，有益于胃肠对食物的消化和吸收。 若饭前不喝汤，吃饭...

网迷们注意了，电脑手机用久了竟会导致癫痫

门诊直击：年轻人触网太多频频中招 28岁的苏先生是某单位的程序员，每天的工作几乎都是在电脑前度过的。上百人的敞开式办公室到处都是电脑，让小苏经常感觉眼前荧屏闪闪，眼睛也时常有不适之感。最近一个时期为...

饮用桶装水“断七掐二”指的是什么？

很多家庭都喝桶装水，专家建议，尤其是夏天，桶装水开封后最好一周内喝完。不仅如此，桶装水还有一个特点，不宜趁鲜喝，最好放置1～2天后再喝，做到“断七掐二”。“断七”的原因在于，饮水机的出水龙头、进水口、排...