炎夏多饮凉开水 饮料使人“越饮越渴”
天气炎热,莫过于三伏酷暑,这个时节人体容易出汗,必须时刻注意补充水分。美国《健康杂志》曾在一篇报道中指出,要想健康长寿,一定要纠正“喝水是为了解渴,口不渴就不用喝水”的错误观念。 时下市场上的饮料种...
尿路结石患者盛夏少吃涩味蔬菜
在高温炎热的盛夏季节,人们出汗多,摄入的水分很快就被挥发掉,因此,夏秋季节一向是泌尿结石的高发季节,不少患者因泌尿结石而引发急性肾绞痛,不得不到医院看急诊。从临床情况看,不少患者在碎石或手术后,其...
白领午餐不能“掉链子”不求速度
俗话说,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。但对工作忙碌的白领来说,要做到三餐均衡营养还真不容易,尤其是匆匆忙忙的那顿午餐,很多人往往是应付了事。 人的身体自我调节能力很强,一两餐吃不好看不出什么...
巧用西瓜可治多种病症简便实用
[图文]夏季贪凉容易伤害体内的阳气
守护健康需防微杜渐 亡羊补牢不可取
早晨苏醒后“一分钟”保健操预防疾病
吃人参的原则少吃常吃及注意事项
饮用过多甜饮料可致记忆力下降
尘肺等职业病防治跨越“潜伏期”
根据拍照姿势 可知性格特点
减肥不可不知的10件趣事
须知:吃完鸡蛋后千万不要饮茶
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰