职场久坐族如何预防腰椎病

如果你有上班坐办公室，下班坐在电视电脑旁的习惯;如果你感到腰部不适，甚至感到腿部麻木胀痛，那么你需要注意了。因为腰椎间盘突出症正在缠上你。从临床上看，现在的腰椎间盘突出症高发于30到50岁之间，但是其他...

“秋老虎”来了怎么养生好

秋老虎是我国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。这种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区，形成连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气...

结婚时签下了不平等条约

1、 只准让老婆多笑，不准让老婆哭。无法实现此条时，须及时哄老婆开心，这是婚后老公的最基本的责任之一。 2、 老公不得随意对老婆发脾气，只准老婆在心情不佳的情况下合理发脾气。 3、 老公需自动承担婚后4分...