9大夜间护肤法 美容功效翻倍白

准则一：皮肤清洗干净 入睡前必须把皮肤清洗干净，尽量选择香料少的洗脸香皂，用中指和食指在部由上往下，由内往外轻轻按摩。油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。按摩后一定要用清水洗干净。 准则二：在温热的...

女性保持每周3次性生活可令外貌更年轻

不管年龄几何，看起来年轻又充满活力，都是一件很棒的事，实际上要做到这些并不难。 每周进行三次性生活 性爱过程中会产生一种能够缓解压力的化学物质后叶催产素。苏格兰一项长达10年的研究证明，经常进行性生...

面部按摩法可消除皱纹增加皮肤光泽

按摩可以增加皮肤光泽，使皱纹舒展。 力压额头：额头是最易出现皱纹的部位，用中指和无名指由下往上，再由内侧向外侧，最后由发际滑至太阳穴进行按摩。 轻抚双目：用中指的指腹沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力...