上班族春季常见疾病的预防

哮喘 春季是哮喘病的高发期。有过敏体质的人,在接触了植物花粉、微尘等物质后,就会诱发此病。 主要症状:咳嗽、咳痰、胸闷、喘息、呼吸困难,鼻痒,眼发痒,皮肢过敏等症状。 预防:应减少到有花粉的地方去,外出应...

泡茶用水泉水最佳，“二沸”泡茶最适宜

我国自古以来就十分讲究茶的冲泡技艺，积累了丰富的经验。茶圣陆羽在《茶经》这样总结：“其水，山水上、江水中、井水下”。泡茶用水，当属泉水为佳。在天然水中，泉水比较清爽，杂质少，透明度高，污染少，水质最...

三类人中气不足 脾胃功能会虚弱

“中气”在中医里指的是脾胃之气。脾胃为后天之本、气血化生之源，是人体气机升降运动的枢纽，因其居于中焦，便有了这个称谓。令人遗憾的是，不少现代人都存在中气不足的问题。中气不足，就会导致脾胃功能虚弱，运...